Stefania Broussard,
biologa nutrizionista

Mi sono laureata in Scienze Motorie e Sportive e, successivamente, in Scienze della Nutrizione Umana.

Ciò che amo del mio lavoro è accompagnare le persone verso un'alimentazione sana, equilibrata e appagante, sostenendole, quando necessario, nel raggiungimento e nel mantenimento del proprio peso forma.

Non credo nelle diete restrittive. Credo in un'alimentazione consapevole: nutriente, saziante e mentalmente sostenibile.

Il percorso che costruisco è libero dall'ossessione del conteggio delle calorie e rispetta i gusti, adattandosi alle abitudini e ai ritmi di vita di ciascuno.

Un'alimentazione unica come il tuo microbiota, terapeutica quando la salute lo richiede, sostenibile per te e per l'ambiente.